fbpx

Mavrični smuti

Prep Time5 minsCategory
Bela plast
 1 banana
 1 dcl mleka iz indijskih oreškov
 cca. 150 ml namočenih ovsenih kosmičev
 1 jž arašidovega masla
 1 čž konopljinih proteinov
 
Roza plast
 1 dcl mleka iz indijskih oreškov
 1 banana
 200 ml malin
 
Vijolična plast
 1 dcl mleka iz indijskih oreškov
 1 banana
 200 ml borovnic

 

1

Sestavine za vsako plast posebej zmešamo v blenderju, nato jih po želji zmešamo v kozarcu.

Ingredients

Bela plast
 1 banana
 1 dcl mleka iz indijskih oreškov
 cca. 150 ml namočenih ovsenih kosmičev
 1 jž arašidovega masla
 1 čž konopljinih proteinov
 
Roza plast
 1 dcl mleka iz indijskih oreškov
 1 banana
 200 ml malin
 
Vijolična plast
 1 dcl mleka iz indijskih oreškov
 1 banana
 200 ml borovnic

Directions

1

Sestavine za vsako plast posebej zmešamo v blenderju, nato jih po želji zmešamo v kozarcu.

Mavrični smuti
This entry was posted in . Bookmark the permalink.