fbpx

Sadni smoothie s Schisando

Prep Time5 minsCategory

V kitajski medicini Schisandra velja za sadež 5 okusov: sladko, slano, grenko, kislo, pikantno. Harmonična prehrana, ki zagotavlja dobro zdravje je tista, v katero je vključenih vseh 5 okusov. Običajno pa so nam všeč le nekateri od okusov in s tistimi zato pretiravamo. Ob uživanju Schisandre boste tako občutili tisti okus, ki ga v vaši prehrani primanjkuje (najpogosteje je to grenkoba). Da bi prikrili močan okus Schisandre jo primešamo sadnim smoothijem.

 3 banane
 100 ml borovnic
 200 ml jagod
 2 datlja
 2 čž Schisandre
 200 ml mandljevega mleka
 200 ml vode

 

1

Vse sestavine stresemo v posodo mešalnika in gladko zmeljemo.

Ingredients

 3 banane
 100 ml borovnic
 200 ml jagod
 2 datlja
 2 čž Schisandre
 200 ml mandljevega mleka
 200 ml vode

Directions

1

Vse sestavine stresemo v posodo mešalnika in gladko zmeljemo.

Sadni smoothie s Schisando
This entry was posted in . Bookmark the permalink.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja