Osvežilni poletni smuti z lubenico in meto
12
Sep
Sep
Prep Time5 minsCategorySmutiji in napitki
pest metinih listov
750 ml na kose narezane in ohlajene lubenice
3 jž namočenih chia semen (naj se namakajo vsaj 2 uri, še bolje kar čez noč)
1
V blenderju gladko zmelji metine liste z lubenico in brez dodatka vode. Nalij v kozarce in z žlico vmešaj dobro namočena chia semena.
Ingredients
pest metinih listov
750 ml na kose narezane in ohlajene lubenice
3 jž namočenih chia semen (naj se namakajo vsaj 2 uri, še bolje kar čez noč)
Directions
1
V blenderju gladko zmelji metine liste z lubenico in brez dodatka vode. Nalij v kozarce in z žlico vmešaj dobro namočena chia semena.
