fbpx

Red bomb

Prep Time5 minsCategory

Pogumna kombinacija sestavin v tem smoothieju nagradi z vrhunskim rezultatom. Ne ustrašimo se surove rdeče pese. Odlično se poda v ta smoothie. Goji jagode so tradicionalno kitajsko zdravilo z neverjetnimi hranilnimi lastnostmi. Zaradi velike količine antioksidantov, ki jih vsebujejo, vplivajo na splošno počutje, odpornost, energijo in menda tudi razpoloženje. Podobno deluje tudi ingver.

Ta rdeči energijski smoothie je prava vitaminska bomba in še kako primeren za dvig odpornosti in radoživosti v turobnem jesenskem in zimskem času.

 150 ml zamrznjenih ali svežih jagod
 sok iz 1 granatnega jabolka, ki ga ožamemo z ožemalcem za limono
 2 jabolki
 1 večja banana
 1 kolesce surove, olupljene rdeče pese
 1 kolesce svežega, olupljenega ingverja
 1 jž goji jagod
 voda po potrebi
 nekaj ledenih kock

 

1

Vse sestavine stresemo v posodo mešalnika in gladko zmeljemo.

Ingredients

 150 ml zamrznjenih ali svežih jagod
 sok iz 1 granatnega jabolka, ki ga ožamemo z ožemalcem za limono
 2 jabolki
 1 večja banana
 1 kolesce surove, olupljene rdeče pese
 1 kolesce svežega, olupljenega ingverja
 1 jž goji jagod
 voda po potrebi
 nekaj ledenih kock

Directions

1

Vse sestavine stresemo v posodo mešalnika in gladko zmeljemo.

Red bomb
This entry was posted in . Bookmark the permalink.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja