Sončni multivitaminik
12
Sep
Sep
Prep Time5 minsCategorySmutiji in napitki
Kromoterapija uporablja barve za uravnavanje energije v človeškem telesu. Oranžna barva vpliva na dvig razpoloženja in premaguje utrujenost. Uporabljajo jo pri zdravljenju depresije in pesimizma. Kozarec jutranjega smoothija torej ni zdrav le zaradi sestavin, ki jih vsebuje. V dobro voljo nas spravi že pogled na kozarec barvitega napitka. Razlog več, da si jih privoščimo. Različnih okusov in barv, tudi glede na naše razpoloženje.
½ manga
1 na krhlje razdeljena, olupljena pomaranča
1 izkoščičeno, na krhlje narezano jabolko
1 jž goji jagod ali 1 čž pasijonke
1 čž mace v prahu
voda po potrebi
nekaj ledenih kock
1
Vse sestavine stresemo v posodo mešalnika in gladko zmeljemo.
Ingredients
½ manga
1 na krhlje razdeljena, olupljena pomaranča
1 izkoščičeno, na krhlje narezano jabolko
1 jž goji jagod ali 1 čž pasijonke
1 čž mace v prahu
voda po potrebi
nekaj ledenih kock
Directions
1
Vse sestavine stresemo v posodo mešalnika in gladko zmeljemo.
Notes
