Ste vedeli, da regrat lahko tudi kuhamo? Če nam surov ne gre po grlu, če smo nabrali že malce starejši regrat ali pa če bi preprosto radi malce zamenjali, si privoščimo regrat po primorsko. S sladkorjem in kisom ter limoninim sokom nevtraliziramo izrazito grenkobo, s kuhanjem pa zmehčamo vlaknato strukturo regrata. Rezultat je zelenjavna omaka za sladokusce.
Za 4 osebe:
Sofrito ali zelenjavni podmet
2 jž pinjol
300 g očiščenega regrata
3 čž rjavega sladkorja
Nekaj kapljic balzamičnega kisa
Nekaj kapljic limoninega soka
Sol in sveže mleti poper
1Pripravimo zelenjavni podmet. Na koncu mu dodamo še pinjole.
2Na pražen podmet stresemo regrat in mešamo, da oveni.
3Dodamo sladkor, kis in limonin sok, zalijemo z malo vroče vode in kuhamo približno 30 minut. Po potrebi dodajamo vodo.
4Na koncu posolimo in popopramo in še enkrat temeljito premešamo, da se okusi prepojijo.
5Regrat po primorsko se dobro poda k krompirju v »škartocu« ali drugim jedem blagega, tudi sladkastega okusa.
Ingredients
Za 4 osebe:
Sofrito ali zelenjavni podmet
2 jž pinjol
300 g očiščenega regrata
3 čž rjavega sladkorja
Nekaj kapljic balzamičnega kisa
Nekaj kapljic limoninega soka
Sol in sveže mleti poper
Directions
1Pripravimo zelenjavni podmet. Na koncu mu dodamo še pinjole.
2Na pražen podmet stresemo regrat in mešamo, da oveni.
3Dodamo sladkor, kis in limonin sok, zalijemo z malo vroče vode in kuhamo približno 30 minut. Po potrebi dodajamo vodo.
4Na koncu posolimo in popopramo in še enkrat temeljito premešamo, da se okusi prepojijo.
5Regrat po primorsko se dobro poda k krompirju v »škartocu« ali drugim jedem blagega, tudi sladkastega okusa.